Aposentadoria por Idade: Requisitos e Regras 2026

✅ Requisitos em 2026

Homens: 65 anos + 180 meses de contribuição (15 anos)

Mulheres: 62 anos + 180 meses de contribuição (15 anos)

O Que É Aposentadoria por Idade

É o benefício concedido ao segurado que atinge a idade mínima estabelecida e comprova o tempo mínimo de contribuição. É a mais comum e acessível entre as modalidades de aposentadoria.

Requisitos Detalhados

1. Idade Mínima

A idade mínima foi fixada pela Reforma da Previdência em:

• Homens: 65 anos (não muda mais)
• Mulheres: 62 anos (fixado desde 2023)

2. Tempo de Contribuição (Carência)

180 meses (15 anos) de contribuação efetiva ao INSS. Isso significa que você precisa ter pelo menos 180 contribuições mensais cadastradas no sistema.

⚠️ Atenção:

Carência é diferente de tempo de contribuição total. Voc pode ter 20 anos de trabalho mas se houver períodos sem contribuir, pode não ter a carência completa.

Cálculo do Valor do Benefício

O valor da aposentadoria por idade é calculado da seguinte forma:

Fórmula:

60% da média de todos os salários desde julho/1994 + 2% por ano acima de:

• Mulheres: 15 anos de contribuição
• Homens: 20 anos de contribuição

Exemplos de Cálculo

Exemplo 1: Mulher com 25 anos de contribuição

• Média de salários: R$ 3.000
• Base: 60% de R$ 3.000 = R$ 1.800
• Adicionais: 10 anos acima de 15 = 10 x 2% = 20%
• Total: 60% + 20% = 80%
• Aposentadoria: 80% x R$ 3.000 = R$ 2.400

Exemplo 2: Homem com 35 anos de contribuição

• Média de salários: R$ 4.500
• Base: 60% de R$ 4.500 = R$ 2.700
• Adicionais: 15 anos acima de 20 = 15 x 2% = 30%
• Total: 60% + 30% = 90%
• Aposentadoria: 90% x R$ 4.500 = R$ 4.050

💡 100% do Valor

Para receber 100% da média:

• Mulheres: Precisam de 35 anos de contribuição (15 + 20 anos)
• Homens: Precisam de 40 anos de contribuição (20 + 20 anos)

Segurados Especiais (Trabalhadores Rurais)

Trabalhadores rurais em regime de economia familiar têm regras diferenciadas:

• Homens: 60 anos
• Mulheres: 55 anos
• Carência: 180 meses (comprovados por documentos)
• Valor: 1 salário mínimo (se não contribuíram como facultativo)

Regra de Transição

Para mulheres que já contribuíam antes de 13/11/2019, existe regra de transição com idade progressiva:

Ano	Idade Mínima (Mulher)
2024	61 anos
2025	61,5 anos
2026	62 anos

Documentos Necessários

• RG e CPF
• Comprovante de residência
• Carteiras de trabalho (todas)
• Carnês de contribuição (se houver)
• Certidão de nascimento ou casamento
• Extrato do CNIS

Como Solicitar

1. Acesse o Meu INSS (app ou site gov.br)
2. Faça login com sua conta gov.br
3. Clique em "Novo Pedido"
4. Selecione "Aposentadoria por Idade"
5. Preencha os dados solicitados
6. Anexe documentos digitalizados
7. Acompanhe pelo número do protocolo

Perguntas Frequentes

Posso me aposentar antes dos 65/62 anos?

Apenas se tiver direito a aposentadoria por tempo de contribuição pelas regras de transição ou aposentadoria especial.

Tenho 65 anos mas só 10 anos de contribuição. O que faço?

Você precisa contribuir por mais 5 anos para completar os 15 anos mínimos exigidos.

Vale a pena esperar para ter mais tempo?

Sim! Cada ano adicional de contribuição aumenta seu benefício em 2%. Faça simulações para decidir.

Quanto tempo demora para sair a aposentadoria?

O INSS tem até 45 dias para analisar, mas pode levar mais em casos complexos ou com documentação incompleta.